Меліса
Заспокійливий ефект, допоможе вам заснути, побороти мігрень, а також допоможе імунній системі боротися з бактеріями і вірусами. Для досягнення найкращих результатів щодня пийте чай з мелісою.
Кропива
Вживання чаю з кропиви сприяє очищенню крові і зміцненню стінок судин.
Кропив’яний чай має сечогінний ефект, покращує метаболізм, показаний при хворобах печінки і жовчного міхура. А також його рекомендують при подагрі і ревматизмі.
Рекомендується для вагітних жінок через високий вміст кальцію, заліза і вітамінів, а також стимулює вироблення молока у годуючих жінок.
М’ята
М’ята має спазмолітичну властивість, і є корисною для жінок під час менструації. Крім того, м’яту слід пити при будь-яких проблемах травлення, а також вона діє, як сечогінний засіб і стимулює апетит.
Крім того, м’ятний чай дуже смачний, холодний з лимоном і льодом він відмінно освіжає у спекотні дні.
Ромашка
Ромашковий чай заспокоює нерви, має протизапальні і спазмолітичні властивості, допомагає при шлунково-кишкових розладах.
Шипшина
Чай з шипшини найпотужніший природний імуностимулятор. До складу шипшини входять такі вітаміни як В1, В2, С, К, Е, РР. А також вона містить глюкозу, фруктозу, калій, кальцій, залізо і магній.
