З року в рік наприкінці весни на багатьох із нас чакає одне з найпоширеніших сучасних захворювань – алергія. Голова болить, очі сльозяться, постійний нежить і часті чіхі. Діагноз тут ясний – сезонна алергія.
Сезонну алергію, або по-науковому поліноз, відчувають на собі близько 20% жителів нашої планети. І загострюється це захворювання в період масового цвітіння. З кінця квітня по липень у повітрі багато пилку рослин, який проникає в наш організм через слизову оболонку очей і носа.
Нерідко носії цього захворювання отримують на додачу кропивницю (висипи на шкірі), екзему, дерматит і навіть набряк Квінке. Крім того, в цей період хворі відчувають головний біль, слабкість і безсоння. За відчуттями це дуже схоже на сильно запущену застуду, яка протікає без підвищення температури.
Основні ознаки полінозу:
-алергія долає хворого в один і той же час року;
-у нього постійна нежить і водянисті виділення з носа;
-хворий страждає від нападів чхання;
-очі сверблять, сльозяться і стають червоними;
-хворий відчуває слабкість, головний біль і безсоння.
Що викликає алергію?
-Пилок понад 60 рослин може стати алергеном. Крім того, алергію можуть викликати й множинні реакції на кілька алергенів.
-Дерева й чагарники. Усі вони в період цвітіння можуть стати носіями небезпечного для алергіків пилку. А ось алергія на тополиний пух – це міф, на думку медиків. Насправді алергію викликає не тополя, а пилок інших рослин, який потрапляє в тополиний пух.
-Злаки. Жито, кукурудза, костриця, тонконіг, пирій найчастіше викликають алергічну реакцію.
-Трави. Полин, лобода, амброзія, чорнобиль, а також рослини з жовтими суцвіттями (ромашка, календула, соняшник).
-Спадковість. Лікарі говорять про те, що якщо хтось із ваших родичів страждав на поліноз, то в 15% випадків є можливість, що і ви отримаєте цю неприємну хворобу.
-Слабкий імунітет. Цікавий і ще один факт: велика частина алергіків живе у великих містах, оскільки їхній імунітет сильно ослаблений.
-Вік. Віковий рівень захворювання на поліноз – від 18 до 40 років, а перші симптоми хвороби виникають у період гормональних змін в організмі. Саме в підлітковому віці й починається ця хвороба.
Як боротися з алергією на пилок
Дотримуючись деяких простих правил, можна усунути неприємні симптоми цієї хвороби.
-Щодня приймай душ, мий голову та міняй одяг. Пилок осідає на шкірі, волоссі й одязі, викликаючи алергічну реакцію.
-Якомога частіше провітрюй приміщення й роби вологе прибирання.
-Період цвітіння краще провести в іншому кліматі, наприклад, у горах або на морі.
-Якщо дуже сверблять очі, не варто їх терти – краще промити теплою водою, а надворі носити сонцезахисні окуляри.
-Не варто займатися фітотерапією: деякі лікарські рослини можуть викликати алергію.
